隨著二胎政策的頒布，我國目前每年剛出生的寶寶以千萬計算，我們又迎來了一個生育高峰期。由此看來，嬰幼兒行業會越來越吃香，尤其是服務媽媽群體的催奶師。然而現在市場上的催奶師很多都是渾水摸魚的，找到個專業的還挺難的。有興趣的朋友下面一起了解下，看看催奶師培訓是什么樣的？催奶師培訓多少錢？ 一個真正的催奶師是需要經歷重重考驗的，對這行有興趣的要給自己花點錢投資一下，只有完成催奶師培訓才能在這個行業站穩腳跟。據調查催奶師市場每提供一次催奶服務價格可去到300-500元，而相對催奶師培訓則需要1w-2w的學費，那些宣傳花小錢賺大錢的很多都是半桶水的！ 花大錢進入正規的催奶師培訓，可以通過科學的方法，配合傳統中醫推拿，學習如何對產婦進行乳房及穴位按摩，促進乳房的血液循環，疏通乳房周圍的經絡以達到暢通乳腺、減少并發癥的目的，從而確保全母乳喂養的量與質，唯有這樣以后才會好生意。 大家要記得催奶師培訓花了那么多錢，就一定要拿到從業資格證，就目前市場來看，現在可能全國也只有幾千人是擁有國家中醫藥管理局催奶師資格證書的。另外，大家在選擇催奶師培訓機構的時候不要以為價格貴就一定是正規的，可以參考以下幾點： 選擇正規的催奶師培訓機構要看執照、看資質、 看聲譽、看師資。另外，催奶師培訓是全天制的，一般會系統學習半個到一個月的時間，具體看學習內容和掌握程度。大家除了要好好學好理論知識，還要多鍛煉鍛煉實操，給自己的實力爭分！ 總之，大家看好未來催奶師這個行業的話，不妨給自己充實一下見識，花點錢去系統的專業的培訓一下。以上媽網百科也有告訴大家一般催奶師培訓多少錢，大家也留個心眼，希望大家都能找到個正規的催奶師培訓機構，能有門好手藝哦！ * 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

如果在懷孕3個月后肚皮、腿等部位出現瘙癢的情況，孕婦一般可能會缺乏一些藥物的意識，擅自用皮康王等藥物進行涂擦。其實，對于孕婦肚皮等出現癢的情況，是屬于妊娠性瘙癢癥的癥狀，一般發生在孕早期或者孕后期。 孕婦能用皮康王嗎 皮膚癢其實是有很多原因的，比如天氣干燥、燥熱等。但是，如果孕婦出現皮膚癢，那可能是雌激素增多引起的肝內膽汁淤積導致的。有些孕婦可能會用手去撓，撓完之后可能會出現粉紅色的抓痕，這千萬要避免，因為可能會變成妊娠紋。 對于皮膚瘙癢的治療，很多人可能會去買點止癢的外用藥物，例如皮康王，但相關醫學專家建議，孕婦處于妊娠這一特殊期，最好不要用皮康王來止癢。 孕婦用皮康王對胎兒有影響嗎 皮康王主要還是針對皮膚淺表真菌感染，如手癬、足癬、體癬、股癬等的治療，所含的成分包括酮康唑和丙酸氯倍他索。這些物質對孕婦和胎兒會有所影響，可能會刺激到胎兒，對于體質敏感的孕媽，還可能導致胎兒早產、畸形。 孕婦皮癢怎么辦 孕婦孕早期在手臂、大腿出現紅色的丘疹、斑塊并且瘙癢的話，其實可以通過生活的良好習慣來改善的。首先，不要過度地用水沖洗瘙癢的地方，其次，多攝入一些維生素c。睡覺的床單、被褥最好是用熱水燙過之后曬干，1個月內最好要曬一次太陽。 如果孕婦皮癢發生的孕后期，并且瘙癢程度加重，也不要用皮康王，最好到醫院做檢查，確保胎兒的安全，防止出現早產的惡果。 * 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

5個月的寶寶已經開始了牙牙學語，也已經開始學會了翻身，學會了用手抓東西，這個時候如果對寶寶盡早進行早教的話還可以讓寶寶變得比同齡的孩子更加優秀。那么5個月的寶寶早教該如何進行呢？ 一、動作訓練 1、翻身訓練 目的：鍛煉軀干及四肢肌肉，協調平衡能力，為下一步爬，坐，站，走打基礎。 方法：在寶寶3個月翻身訓練的基礎上，讓寶寶仰臥，在其一側放一個他喜歡的玩具，逗引他自己翻身去取，當寶寶側臥后，輕輕拉動他一下，幫助他翻身，每天訓練3次至4次。 2、蹦蹦跳 目的：發展下肢肌肉，為站立作準備。 方法：扶著寶寶的腋下，讓他站在你的腿上或硬木床上，舉寶寶蹦蹦跳，同時用快活的口氣說：“蹦蹦跳，蹦蹦跳”，漸漸地寶寶自己掌握了，不用舉他，他自己就會蹦蹦跳了。 3、拉大鋸 目的：鍛煉手臂，軀干部肌肉，為坐立打基礎。 方法：寶寶仰臥，你站在他的腳前，讓他的小手各握住你的一個拇指，同時用手掌握住他的小手，慢慢向上提，讓寶寶借助你的力量坐起來，然后再把他放下，可反復幾次，同時念兒歌“拉大鋸，扯大鋸，姥姥家，唱大戲……” 4、逗逗飛 目的：鍛煉手指肌肉，在游戲中發展觸覺與手眼協調能力。 方法：寶寶背靠你的坐在你的腿上，你用兩手分別握著寶寶的兩手食指，使其對指食指尖，對指時說“逗逗一一”，然后指尖分開進度說“飛——”。反復進行，每天數次，自己就眉開眼笑學著對手指，之后，還可教他拇指相對，中指，小指相對。 5、伸手抓物訓練 目的：訓練手眼協調能力，掌握抓住懸吊玩具的技能。 方法：把適宜寶寶抓握又能發聲的玩具用松緊帶懸吊在他能夠著的地方，訓練他用手去抓握，不要有偏手性，以促進左右側大腦的開發，還可以抱著寶寶坐在桌前，桌上放兩只核桃或兩個乒乓球，訓練寶寶伸手抓物，一手抓一個。 二、語言發音訓練 1、模仿發音 目的：訓練視聽覺，理解語言。 方法：在寶寶覺醒狀態下，與寶寶面對面，輕柔地愉悅地發出“啊-啊”“嗚-嗚”“喔-喔”“爸-爸”“媽-媽”等音節，逗引寶寶注視你的口型，每發出一個音節應停頓一下，給寶寶留有模仿的時間。 2、教寶寶認物 目的：培養語言理解能力。 工具：用會發音，發光的玩具，如搖鈴，玩具汽車，布娃娃，玩具狗，玩具貓等。 方法：把玩具擺在寶寶的面前，一邊指給他看，一邊用準確的語言說出玩具的名稱，不要用娃娃的語言，比如，說“電燈”，而不說

親愛的媽媽，你家小可愛屬于什么星座呢？如果他屬于白羊座、獅子座、射手座的話，那就是火象星座的寶寶啦！火象星座的寶寶們跟火一樣，對什么事物都有火一般的熱情，他們的性格是怎樣的呢？該怎么進行早教？　 火象星座寶寶： 白羊座（3月21日—4月20日）、獅子座（7月23日—8月22日）、射手座（11月23日~12月21日）. 火寶寶這樣教： 1、火象星座的寶寶天生好動，不安定，但是學步快，說話早，想像力也豐富。只要適當地正確引導，就能很好地提高他們各方面的能力。 2、火象星座寶寶天生討厭壓抑和束縛的環境，對能夠提供足夠自由空間的活動有濃厚的興趣，戶外活動就比較適合他們智力的開發，一來能增強他們的見識，二來也能很好地控制精力的宣泄。 3、游泳對火象星座寶寶是一個不錯的選擇，能增加身體的協調性。帶寶寶去親子游泳館，一起游泳，不但能提升寶寶智力水平，也能增加親子互動。益智游戲對于火象寶寶的智力開發也能起到很大的作用，比如拼圖，既能有效地促進他們的大腦開發，又能培養動手能力。 * 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

很多人對蒙氏教育最深的印象，莫過于它用于感覺訓練的各種教具，這些教具和普通的玩具有很大區別，雖然沒有玩具的鮮艷色彩，卻常常讓孩子們沉浸在其中，十幾遍甚至幾十遍地反復練習。 感覺訓練的教具設計 乍一看，蒙氏早教中使用的教具和心理測試所用的很相似，因為蒙臺梭利認為用于心理測試的器具雖然不適宜用于給孩子做大量測試，但是用來作為訓練的工具是可以的，通過嘗試她取得了成功。她花了很多的時間和精力用于研究教具。為了使一個教具能夠達到感覺刺激的目的，首先它必須不致讓孩子感到厭倦，而使讓他們高興。依照這一原則，她從大量的教具中選出適合孩子們的教具。 感覺訓練有助于自我糾錯 2-3歲的兒童最大的一個樂趣就是擺動小物件，而教具正好滿足了他們的需求，而且這些教具還具有讓孩子發現錯誤和糾正錯誤的作用。例如圓柱體插板，這種教具是在一塊木板上的一排圓孔中插上相應尺寸的10根小圓柱，柱徑依次遞減1毫米；給孩子們玩之前將圓柱打亂放在桌上，在讓孩子們將它們復位。這個教具幫助孩子觀察大小的關系，如果孩子們弄錯，比如用一根圓柱去插比它小的孔，他就會拿開這根圓柱，然后繼續嘗試插入其他地方。孩子們就是專業那個通過反復的嘗試，在一次次的發現錯誤和糾錯的過程學習。 感覺訓練培養對不同刺激的感知力 對于感知能力培訓體系的建立，是蒙氏早教的一大貢獻，因為這部分以往都被人們忽視。你不可能從老師的描述中就知道雪花是有多冰涼，你也不可能從別人告訴你大小的概念就能區分出大小了，一切都要來源于實踐，而蒙氏教具就強調孩子們這種自主體驗與學習。孩子們通過自己的操作，和老師適當的引導，就能學會分辨顏色、大小等等概念。 * 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

蒙氏早教理論強調運動對于發展孩子能力的重要性，它對運動的重視表現在這一理論相信運動不僅僅是強健身體的方式，而是能促進兒童智力發展與心理發展的。所以，運動在蒙氏早教中的地位顯著，甚至是蒙氏早教訓練的三大體系之一。只不過，蒙氏早教所說的運動（也被稱為體操）并非我們平常說理解的體育運動，它涵蓋的范圍很廣，今天就讓我們來了解一下。 兒童的形體特征 為了理解兒童的運動形式，蒙臺梭利女士特地去了解了嬰幼兒的形體特點。新生兒的軀干，從頭頂到腹股溝的長度是身長的68%，1歲時為65%，2歲時63%，3歲62%；隨著年齡的增長，這一比例會不斷變化，直至成年，成年人的這一比例通常是50%。所以，兒童的下肢是比較短的，這也是為什么幼兒喜歡像四足動物那樣爬行的原因。 蒙氏四大體操系列 正因為兒童具有這樣的身長比例，我們成人若要求兒童像我們一樣行動，就顯得多么無知。我們不能要求他們小小的步伐走得多快，我們不能責備他們總是走走停停。而且，我們應該設計符合他們形體的各項活動，而非以將成人的器械或活動縮小比例給他們使用。蒙臺梭利基于這樣的理解，設計了一套符合兒童的體操系列。 1、 器械體操 所有體育器械的設計必須是按照符合兒童運動需求的理念來設計的，要確保不導致下肢疲勞。例如在一排排立柱之間橫穿上平行的木棍，這樣小孩可以用手抓住較上一排的欄桿，而腳則放在下一層的欄桿，他的重力不會全部擠壓在腳上，而且還能在玩耍的同時看到屋子里其他孩子玩耍的情況。 2、 自由體操 自由體操是不依靠器械的運動，分類按指令的體操和自由游戲。按指令的體操可以是齊步走這樣簡單的形式，自由游戲則可以是躲貓貓這樣常見的游戲。 3、 教育體操 教育體操則是和蒙氏工作相結合的，例如耕地、栽種植物、飼養動物等；還有增強手指靈活性的聯系，比如穿衣、脫衣、解紐扣這樣的活動。 4、呼吸體操 蒙氏早教還特別提到呼吸體操，是教兒童呼吸的方法，有助于兒童養成良好的說話習慣。 當然，蒙臺梭利所建議的部分體格訓練活動在現代的教學中已經比較少見了，這和社會的發展有關，蒙氏早教的內容從20世紀初提出至今，也隨著社會的發展不斷地更新。 * 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

你的寶寶是a型血嗎？如果你還不知道寶寶的血型，可以查一下寶寶剛出生時的體檢報告，上面有記錄哦！a型血寶寶比較不善表達，很多事喜歡悶在心里，想要了解他的需求的話，你就要細心觀察咯！怎樣教育教育a型血的寶寶呢？下面，讓我們走入a型血寶寶的世界，看看他們都有些什么特點，該怎樣教育吧！ a型寶寶——特別敏感 a型血的寶寶比較倔犟，喜歡按自己主觀意愿做事，有很明銳的直覺，是一群敏感的小天使。他們多數比較膽怯，經常躲在爸爸媽媽身后，不敢吭聲，小心謹慎地觀察周圍動態，不喜歡跟陌生人交往，更喜歡自娛自樂。 a型血寶寶比較缺乏自信，稍微受點挫折和打擊，就會喪失信心。但是他們善于自我調整，在未來的日子里總是不斷地鍛煉自己去適應環境。 幫助a型寶寶樹立自信 幫助a型寶寶樹立起自信，最有效的方式就是“夸獎”。a型血寶寶做事比較慢，你一定要給予足夠的耐心，和堅持不懈的勇氣。你可以這樣做： 在家里，你應該讓寶寶獨立完成某些事情，不過多干涉。 在戶外，你要為寶寶創造一個良好的社交環境，帶著他們參加各種聚會活動。然后，給寶寶示范怎樣跟其他小朋友相處，鼓勵寶寶跟大家一塊玩。 a計劃備忘 a型血寶寶最容易受到感情傷害的情況是：父母在大庭廣眾之下數落他，或者拿他的缺點與別的小朋友的優點作比較。所以，你最佳的態度是耐心與親切地說理。 * 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

我們都知道幼兒的專注力是短暫的，他擁有無限的好奇心，卻無法集中他的注意力，總是很快地從一個物體轉移到另一個物體。如何讓孩子保持專注力，是教育中的一大課題，因為專注力常常是那些偉大人物的特質，正是擁有了高度的專注力，例如那些科學家，他們常常因為專注于沉思，而發現了科學原理。 關于培養孩子的專注力，我們最常用的方法就是運用老師的權威和技能，但獲得的效果卻不盡人意。而在蒙臺梭利所創辦的兒童之家，卻會發現一個驚人的現象，那里的兒童能非常專注地從事一件工作，十幾遍甚至幾十遍，完全不理會外在的干擾。那里沒有教師喋喋不休的說教，這些孩子的注意力卻如此集中，是如何形成的呢？ 兒童專注力來源于他的內在 兒童擁有這種專注力，來源于他自身的內在沖動，是他的一種精神需求。正如有的人對音樂感興趣，有的人對繪畫感興趣，孩子們的內在會對外部世界提供的信息做出選擇。所以，蒙臺梭利一直強調尊重孩子的內在沖動，給他們提供自由的場所來滿足他的精神需求。 兒童專注力依靠他感興趣的物體保持 光有孩子的內在沖動是不能持久保持他的專注力，只有一個激發他興趣的物體出現，他才可能會全情投入。換言之，當出現某個讓他感興趣的事物時，他內在有一股力量讓自己完全地融入到這個事物里，就像一個口渴的人，非常需要水來解渴，直到自己不渴為止。 內在的力量配合外部的刺激才能形成專注力 有人將孩子內在力量和外在刺激這兩者的作用，比喻成開啟一扇門的過程：靠外部的刺激力量敲門，內部的力量則將門打開。如果孩子的內在沒有這股力量，外部的刺激再強，門也無法打開；同樣，當孩子內在已經準備，但卻沒有人來敲門，他也不會開門。教育的藝術，就是要把握孩子的注意力，在孩子們準備開門的時候，給他準備好敲門的刺激。 * 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

中國是一個擁有著悠久的歷史的國家，中國人有自己的結婚禮服，雖然現在洋婚紗已經是很多新娘的必選，但是重視婚禮禮服還是得到了很多新人的追捧。那么中式新娘禮服分類有哪些呢？ 中式嫁衣分為：秀和服、龍鳳褂、旗袍、還有帶點時尚的小鳳仙、漢服。 秀和服是在傳統服飾上加以改良的一款嫁衣，正式走入大家視線中是因為一部電視【橘子紅了】中秀禾所穿嫁衣而來，秀禾服對人的身材要求不高，設計較寬大，雙層袖扣是特點，穿上比較舒服自然一些。適合有骨架的稍豐滿的新娘，撐起秀禾，穿出秀禾服本身江南溫婉，秀美，端莊的氣質。一般用于新中式婚禮或中式婚禮，適用于婚禮所有環節。 龍鳳褂的特點是用金絲銀線秀成的裙褂，剪裁上吸收了西式服裝特點，色彩亮麗華美，每一件都是純手工一針一針縫制，比較厚重。主要分類是以刺繡的密度區分。傳統上龍鳳褂是：“穿一次，嫁一次”，所以在試穿龍鳳褂的時候不能同時試穿一整套，要分上、下半身兩次分開試穿。龍鳳褂比較修身挑身材，嬌小纖瘦的新娘穿起來會比較顯身材。如果是身材較豐滿的新娘，建議提前試穿，避免穿上后會顯得臃腫。常用于西式婚禮、新中式婚禮的迎親、出門、敬酒環節。儀式環節可更換為婚紗。 旗袍是中國女性的特色衣服，是最能凸顯東方女性的婉約氣質。婀娜身姿的一抹成熟韻味，像一場華麗銳變。旗袍是很挑人的：身材，顏色，款式。穿不好就直接毀了。旗袍不是婚禮嫁衣，婚禮上的旗袍用于西式婚禮、新中式婚禮敬酒和晚宴上。 小鳳仙是參考滿族女性傳統旗裝和西洋文化基礎設計揉和在一起的一種時裝。小鳳仙也是屬于旗袍的一種。對于小鳳仙適不適合穿在婚禮上，可以從起源說起。小鳳仙由來是周海媚扮演的清末名妓小鳳仙穿著而出名。裙褂和小鳳仙是同一時期的產物。所謂正襟為大，小鳳仙的側襟偏也是這樣來的，所以建議中式嫁衣最好不要選小鳳仙。 漢服是中式傳統服飾。簡單說就是哪種制式朝代婚禮。一種是先秦兩漢制式的周制婚禮；二是以魏晉唐為代表的唐制婚禮；三是以宋明時候的明制婚禮。如果要辦一場傳統的純中式婚禮，漢服是最好的選擇。不過傳統婚禮的禮儀文化也是相當的繁瑣。 中式嫁衣以獨特展示東方女性另一種美，給人們眼前一亮，更因其深藏不露的文化意義而有了更加深厚的吉祥祝福色彩。成為現在新娘的眾選。 本文介紹了重視新娘禮服的分類，如果你正在準備結婚，如果你也喜歡中式禮服，那么你可以根據自己的情況選擇適合自己的新娘結婚禮

很多接觸過“閃卡早教”的潮爸潮媽都會利用這種新潮的教具，對寶寶進行早教。把閃卡放在距離眼睛20-30厘米處，閃10-15次，邊閃自己邊大聲講解。但，“閃卡早教”真的好嗎？有專家認為閃卡不僅不能提升智力，可能還會影響寶寶的視力！ 閃卡的起源 閃卡是印有畫面，表面閃閃發亮的小卡片，最早流行于香港的中小學生，卡片主題多為卡通人物或藝人。如今商家把閃卡運用于嬰幼兒早教上，宣稱適用于0-6歲的孩子，不同的年齡階段配有不同圖案。網上售賣的價格從幾十元到幾百元不等，宣稱可以促進孩子大腦發育，提升智力。 閃卡早教的危害 心理學專家說：“閃卡”是以圖片的形式來教育寶寶，讓寶寶認識某些數字和模型，這只能訓練寶寶的機械記憶能力。人類真正的智力活動在于探索、體驗等等，獨特的思考、創意肯定比簡單背誦和記憶更有意義，很顯然，這是“閃卡”做不到的。不僅如此，閃卡早教還存在一定的危害性，影響著寶寶的成長！ 1、影響大腦發育 如果總是使用閃卡去刺激寶寶的視覺，那么寶寶自己感知世界的機會和能力都被剝奪了，他只能被動地接受視覺刺激，這樣很有可能會阻礙寶寶正常的大腦發育和感官發育。 2、損害寶寶的視力 眼科專家指出，嬰兒的視力發育不完善，此時適宜讓寶寶的眼睛望遠，如果總把卡片放在距離眼睛近的地方，可能會造成寶寶斜視。 綜上所述，粑粑麻麻要對寶寶早教保持良好心態。其實寶寶每天進行正常的活動，尤其是自由玩耍和料理生活等，就是在開發智力。別擔心你的寶寶會發育遲緩，多跟他玩耍與對話，就是最好的早教啦！ * 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

小孩子對這個世界充滿了好奇，現在他對小動物可感興趣了！趁著寶寶現在記憶能力超強，且對小動物的熱情狂漲不消，快給他聽聽生肖之歌吧！早教兒歌唱一唱，十二生肖都明了。生肖之歌 【第一首】 你屬豬，我屬羊，紅 ...

照顧嬰兒是一門學問，很多家長在早教的問題上受到了很大的困擾，不知道怎么進行早教，也不知道怎么實施的。現在有很多關于嬰兒的app，這些上面有針對嬰兒早教等一系列問題的舉措。那么，嬰兒app排行榜前十名怎么樣？ 嬰兒app排行榜前十名，這個主要是依據下載量，還有用戶人數等進行的。嬰兒app排行榜中的媽媽網孕育，這個有很多關于早教的專業知識，還有實用的工具。在媽媽網孕育上，可以學習怎么給嬰兒添加輔食，還有添加輔食的具體時間等。 家長不知道嬰兒到了什么階段吃什么樣的輔食，這個時候就可以在媽媽網孕育上獲取答案的。還可以跟著媽媽網孕育的提示學習制作嬰兒的輔食，這樣也不用擔心輔食制作的不對，對嬰兒的腸胃造成一定的影響。 當然媽媽網孕育上還是很多的育兒經驗，準媽媽可以在這里跟著有經驗的媽媽們學習，選擇適合嬰兒的音樂，還有故事等進行早教的。這樣有了媽媽網孕育的幫助，女性可以感受到照顧嬰兒的樂趣，當然這樣也是會更加得心應手的。 * 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

盡管隨著年齡的增長，寶寶的記憶能力會獲得自然的發展，但有目的、有計劃的教育能有效挖掘寶寶的記憶潛力，通過一些早教游戲也可以達到鍛煉寶寶記憶的目的。動物運動會 1、爸爸媽媽將家里的小動物玩具集合起來，給 ...

寶寶手部精細動作的發育，標示了大腦的發育水平。寶寶的小手越靈活，代表大腦發育越好！讓寶寶鍛煉小手，還能促進手眼協調能力！那么粑粑麻麻在日常生活中該怎樣讓寶寶鍛煉手部動作呢？一起來看看今天的早教課堂吧！ ...

雖然說智力是遺傳決定的，但是爸爸媽媽們還是希望自己的寶寶更聰明，既然如此，那就好好把握早教練習吧，通過一些簡單的小游戲，幫助開發寶寶的大腦。踢踢腿，伸伸腰 1、放舒緩的古典音樂，爸爸媽媽幫助寶寶做身體 ...